وصفات تقليدية

وصفة مخفوق التمر والعسل

وصفة مخفوق التمر والعسل

  • وصفات
  • نوع الطبق
  • يشرب

مخفوق صحي ولذيذ مصنوع من التمر والعسل السائل والحليب نصف الدسم. لماذا لا تضيف بعض الفودكا وتحوله إلى كوكتيل أيضًا.


كينت ، إنجلترا ، المملكة المتحدة

شخص واحد صنع هذا

مكوناتالكمية تكفي 2

  • 300 مل حليب مبرد نصف الدسم
  • 6 تمر مجففة جاهزة للأكل ، مفرومة
  • 1 حبة ممتلئة بالعسل السائل

طريقةالتحضير: 5 دقائق ›جاهز خلال: 5 دقائق

  1. في الخلاط نضيف التمر ونخفق جيدا.
  2. أضف العسل واستمر في التمر حتى يصبح التمر جيدًا.
  3. أضف الحليب واخلط حتى يصبح كثيفًا ودسمًا.
  4. يصفى من خلال مصفاة الشاي في كوب. قد تحتاج إلى التخلص من اللب أثناء تقدمك.

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(0)

المراجعات باللغة الإنجليزية (0)


تمر موز فارسي (معجون)

تم النشر: Oct 8، 2020 · تم التعديل: Oct 8، 2020 بواسطة Shadi HasanzadeNemati · قد يحتوي هذا المنشور على روابط تابعة.

مخفوق التمر بالموز عبارة عن مخفوق لذيذ وصحي يمنحك الطاقة الكافية للصباح! هذه الطريقة الفارسية المخفوقة محلاة بشكل طبيعي.

إذا كنت تقرأ المدونة منذ فترة طويلة ، فأنت تعلم أن لدينا مجموعة رائعة من وصفات اللبن المخفوق. من ميلك شيك الزعفران إلى مخفوق الحليب الصحي ، يمكنك العثور على جميع أنواع الحلوى اللذيذة. هذا المخفوق بالطريقة الفارسية هو أحد الأشياء المفضلة لدي ، إنه صحي بدون إضافة سكر أو آيس كريم ، لذا فهو جيد للصباح!


  1. في الليلة السابقة نقع الكاجو في ماء كافٍ لتغطيته. ضعها في الثلاجة. ضع وعاء تقليب الآيس كريم في الفريزر.
  2. يُصفّى الكاجو ويُمزج مع حليب جوز الهند والأغاف والفانيليا وملعقة صغيرة من ملح البحر في الخلاط على حرارة عالية حتى يصبح ناعمًا تمامًا ودسمًا.
  3. يُسكب المزيج في وعاء تقليب الآيس كريم ويخضخ لمدة 20-30 دقيقة (أو وفقًا للوقت الموصى به من الشركة الصانعة).
  4. لتحضير تمر المدجول بالعسل والكراميل: ينقع التمر لمدة عشر دقائق على الأقل في ماء ساخن ثم يصفى. ضع التمر في وعاء محضر الطعام واخلطه حتى يتبقى منه قطع صغيرة. يُضاف العسل والماء والملاعق الصغيرة المتبقية من ملح البحر إلى وعاء معالج الطعام ثم يُخفق المزيج حتى يتجانس تمامًا. اجلس جانبا.
  5. العمل بسرعة صب الآيس كريم المخفوق في وعاء ضحل. حرك الكراميل في الآيس كريم وحركه قليلاً في كل مرة لعمل نمط رخامي. استمر في الاستخدام حتى ينضج الكراميل.
  6. ضع الآيس كريم مرة أخرى في الفريزر لضبطه أو حتى يصبح جاهزًا للأكل.

* بينما تحتوي تمور المجهول على نسبة عالية من السكريات الطبيعية ، إلا أنها منخفضة على مؤشر نسبة السكر في الدم بفضل الكمية المتوازنة من الألياف القابلة للذوبان. يتم هضم الكربوهيدرات المعقدة الموجودة في تمور المجهول بمعدل أبطأ ، مما يجعلها مصدرًا للألياف الغذائية وتطلق الطاقة للجسم على مدى فترة زمنية أطول.


وصفة ميلك شيك التمر

مرحبا حبيبي. يتوهم مخفوق التمر؟

لا ، إنه & # 8217s ليس أحدث جنون للرقص ، وليس شيئًا تفعله عندما تشعر بالإحباط من صديقك. تاريخ يهز ، أو تاريخ ميلك شيك، على وجه الخصوص ، هي تخصص لمنطقة بالم سبرينغز في جنوب كاليفورنيا ، حيث تزرع العديد من تمور الولاية.
تبدو غريبة بعض الشيء ، لكنها في الواقع خلاب. يتم مزج التمر مع الآيس كريم لإنتاج ميلك شيك غني بالكريمة مع طعم عميق من الفانيليا والعسل. إذا كان بإمكانك تخيل نسخة من اللبن المخفوق من صلصة الكراميل ، فإن المذاق مشابه جدًا. هل حصلت على حزم أمتعتك لرحلة طريق بالم سبرينغز حتى الآن؟
ليس بهذه السرعة! بفضل سحر الإنترنت ، لن تضطر إلى القيادة إلى بالم سبرينغز هذا الصيف للاستمتاع بمخفوق التمر الغني الكثيف. ما عليك سوى اختيار رطل أو اثنين من تمور المجهول ، والحصول على الآيس كريم المفضل لديك ، وابدأ في تسريع الخلاط & # 8230it & # 8217s وقت اهتزاز التمر.

مخفوق التمر
العائد: 2 أو 4 مخفوقات تمر صغيرة

مكونات

  • 1 كوب تمور مدجول سخية
  • 1 كوب حليب كامل الدسم
  • 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
  • 2 كوب آيس كريم عالي الجودة ، فانيليا أو نكهة خفيفة مماثلة
  • خلاط


قبل أن نصل إلى الوصفة (السهلة للغاية) ، اسمحوا لي أن أتوقف لحظة وأتحدث بحماسة عن تواريخ المجهول هذه. اعتادت أمي استخدام العبارة & # 8220nature & # 8217s candy & # 8221 لوصف الفاكهة الطازجة أو المجففة ، في محاولة غير مجدية لجعلني أعتقد أن تناول الفاكهة كان مثيرًا مثل تناول الحلويات الأخرى. حسنًا ، لقد استغرق الأمر مني بضعة عقود ، لكني أخيرًا أتفق معها. هذه التمر حلوة ، تمامًا مثل المضغ ، ولذيذة أكثر من العديد من الحلويات الأخرى. بالإضافة إلى أنها ليست مليئة بالسكر الأبيض أو شراب الذرة! إنها & # 8217 هي وجبة خفيفة ممتازة قبل التمرين وإضافة رائعة إلى الكعك والخبز السريع & # 8230 وميلك شيك.
انتهى الرابسودي. دعونا & # 8217s الحصول على ميلك شيك.

مثل علبة الحبوب ، فإن التمور لها مفاجأة في الداخل! ولكن على عكس الجائزة الموجودة في علبة الحبوب ، فأنت لا تريد بشكل خاص أن تتعثر في هذه الجوائز غير مدرك. يحتوي كل تاريخ على حفرة صلبة في الوسط يجب إزالتها قبل أن نتمكن من مزجها. لذا اقطع كل تمر إلى نصفين ، واسحب الحفر وتخلص منها.

بعد إزالة النوى ، قطعي التمر إلى أنصاف بخشونة. سيقوم الخلاط بمعظم العمل ، لكنك تريد تقطيعها قليلاً حتى تمتزج بشكل أسرع وأكثر توازناً.

بالحديث عن الخلاطات ، حان الوقت لإخراجها! أضف التمر إلى الخلاط مع الحليب وخلاصة الفانيليا.

اخلطي التمر والحليب معًا بسرعة عالية لمدة دقيقة تقريبًا ، وكشط الجوانب والشفرات حسب الضرورة لمساعدة كل شيء معًا. إذا بدا الأمر كثيفًا جدًا ، يمكنك إضافة القليل من الحليب ، ملعقة كبيرة في كل مرة ، ولكن حاول تجنب جعله نحيفًا للغاية ، لأنك & # 8217 سترغب في قاعدة سميكة لصنع ميلك شيك سميك.

عندما يتم مزج خليط التمر والحليب جيدًا ، يجب أن يبدو مثل هذا: التمر أصبح سائلًا ، ولا توجد قطع كبيرة من الجلد مرئية في أي مكان. يجب أن يكون عجينة شبه ناعمة.

الآن في الوقت الحالي نحن & # 8217ve ننتظر: إضافة الآيس كريم! أوصيك إما باستخدام الفانيليا ، أو شيئًا ما & # 8217s خفيفًا إلى حد ما وفاز & # 8217t يطغى على نكهة التمر. قررت أن أذهب مع آيس كريم الفانيليا مع دوامة الكراميل ، لأن التمر له طعم كراميل العسل الخاص به واعتقدت أنهما سيقترنان بشكل جيد. لذا أضف ملعقة من الآيس كريم البارد ، واخلط حتى يتجانس تمامًا ويصبح لديك مخفوق كثيف.

امنحه طعمًا (أو اثنين!) للتحقق من القوام ، ثم امزج كمية إضافية من الحليب أو الآيس كريم حتى يصبح القوام مناسبًا تمامًا لذوقك.

صب اللبن المخفوق في كوبين كبيرين أو أربعة أكواب صغيرة & # 8230

& # 8230 وتعلوها كمية سخية من الكريمة المخفوقة. مخفوق التمر غني جدًا ومنعش جدًا ، أنت & # 8217 ستجعلها طوال الصيف طويلة & # 8230 لا تحتاج إلى رحلة على الطريق.
كل النصوص والصور (ج) إليزابيث لابو

الماجون (مخفوق التمر) السعرات الحرارية وقيم التغذية

معجون هو مشروب طاقة طبيعي. إنه غني بالمواد الغذائية ومليء بمضادات الأكسدة والمعادن. المعجون مرتفع في سعرات حراريه حتى تحصل على الطاقة التي تحتاجها لتمرين أو لعبة رياضية. عين الجمل مصدر جيد لمضادات الأكسدة. يحتوي على عوامل مقاومة للسرطان وقد يساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. كما أنه مفيد لقلبك وعقلك. يحتوي الفستق أيضًا على مضادات الأكسدة ويمكنه أيضًا تقليل الكوليسترول السيئ الذي يساعد في الحفاظ على صحة القلب. فائدة التاريخ لا تعد ولا تحصى. تعتبر التمر فاكهة خارقة. إنه غني جدًا بمضادات الأكسدة ومصدر مهم للمعادن. ومن الجيد أيضًا الحفاظ على صحة العظام والأسنان والقلب. يشتهر التمر بقدراته المعززة للطاقة والأهم من ذلك لفائدته في زيادة القدرة على التحمل الجنسي. كما أن فوائد الحليب لا تعد ولا تحصى. لقد تمت دراسته جيدًا ويُنسب إليه الفضل في احتوائه على مضادات الأكسدة والفيتامينات والبروتينات. يُعتقد أن العسل يساعد في الوقاية من السرطان ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بشكل كبير. كما أنه مضاد طبيعي للبكتيريا والفطريات. لتقليل السعال وتهيج الحلق. يعتبر التين أيضًا مصدرًا ممتازًا للمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة. 100 جرام (3.5 أونصة) من معجون لديها 176 سعرات حراريه (66 سعرات حراريه من الدهون) ، 7.3 جرام دهون إجمالية ، 12 ملليجرام كوليسترول ، 4.3 جرام بروتين.


تمر كراميل مملح

هذا التمر بالكراميل المملح مدمن للغاية. يقدم كحلوى صيفية مثالية ستبردك أيضًا في نفس الوقت. يتم خلط الحليب والكراميل المملح والتمر وآيس كريم الفانيليا للحصول على ميلك شيك مخملي ومنحل.

كان زوجي يعمل بشكل متقطع في بالم سبرينغز بولاية كاليفورنيا في الأشهر القليلة الماضية. معروف بالحرارة الشديدة (وصلت درجات الحرارة بالفعل إلى 120 درجة فهرنهايت / 49 درجة مئوية هذا الصيف) والأهم من ذلك ، التمر.

كل أسبوع عندما يعود إلى المنزل ، يجلب معه كمية كبيرة من التمر في جميع أنواع الأصناف التي لم أكن أعرف بوجودها. استمتعت أنا ورسكو بأصناف مثل الأشقر ، السمراء ، العسل ، الحلاوي وأفضلها على الإطلاق ، المدجول. التمر وجبة خفيفة لذيذة وحلوة بشكل طبيعي ، لكنها أيضًا جيدة جدًا عند استخدامها في الوصفات ، سواء كانت لذيذة أو حلوة.

في آخر زيارة إلى المنزل ، أحضر لي زوجي كتابًا لطهي المواعيد. قراءة رائعة عن تاريخ التمر وتربيته مع الكثير من الوصفات. أشهر وصفة سهلة هي مخفوق التمر وهو المشروب غير الرسمي في بالم سبرينغز. عندما تمر عبر مدن بالم سبرينغز ، تنتشر أشجار النخيل في كل مكان وتكون الزراعة عملاً جادًا.

من المفترض أن يعود تاريخ هزة التمر إلى عام 1930 وقد اخترعها مزارع تمور. أنا متأكد من أنهم اخترعوها كطريقة لذيذة للتهدئة في حرارة ثلاثية الأرقام أثناء العمل وكانت هناك حاجة ماسة إليها ، وأنا متأكد من ذلك.

عندما صنعت آيس كريم الفانيليا بدون خضاب قبل بضعة أسابيع ، كنت أستخدمه في وصفات مثل كرات الآيس كريم المغطاة بشوكولاتة البقان والشوكولاتة والآن هذه المخفوقات التمر. ما الذي يتناسب مع التمر وآيس كريم الفانيليا؟ الكراميل المملح! لذلك قررت إضافة لمسة إلى هذا المخفوق البسيط وإضافة بعض صلصة الكراميل المملحة محلية الصنع. انه جيد جدا!

من أجل & lsquojazz يصل & rsquo إلى زجاجات الحليب الصغيرة التي قمت بتقديمها المخفوق ، قمت برش صلصة الكراميل على الزجاجات من الداخل. للقيام بذلك ، وضعت بعض الصلصة في أكياس صغيرة من نوع ziptop ، وقمت بقص إحدى الزوايا ثم قمت بإمالة الزجاجة وقلبت الزجاجة بينما كنت أقطر. تنتج هذه الوصفة 2 ، 8 أونصات (236 مل) مخفوق.

إذا جربت & rsquove مخفوق التمر بالكراميل المملح أو أي وصفة أخرى على المدونة ، فلا تنسى تقييم الوصفة و اسمحوا لي أن أعرف كيف اتضح في التعليقات أدناه. أحب أن أسمع من قرائي!


شوفان عسل لاتيه

مصنوع من شراب القيقب وكان أكثر مشروب القهوة اللذيذ الذي صنعته منزليًا على الإطلاق! شعرت وكأنني كنت أشرب لاتيه ستاربكس باهظ الثمن. لذيذ للغاية ، 10/10 سيصنع مرة أخرى كل يوم طوال فصل الشتاء.

تبخير ساخن وغني وداكن ، ولكن أيضًا كريمي بشكل مرض & # 8211 شكرًا لك يا حليب الشوفان! & # 8211 وبالكاد حلو وبهارات دافئة & # 8230 it & # 8217s صعب لأن هذا لا يشعر وكأنه شكل مشروب لسترتك المفضلة.

حتى مع وجود عدد قليل من المكونات ، فإن النكهة متباينة بشكل لا يصدق لأن كل وعاء من العسل يحتوي على شيء مختلف قليلاً ، هل تعرف ما أعنيه؟ يمكنني أن أشربها لمدة 100 يوم على التوالي ولا أتعب منها. وأنا الآن أحقق تقدمًا جيدًا نحو هذا الهدف.

دعونا نتوقف لحظة لنتحدث عن حقيقة أنني لا أشارك الكثير من وصفات المشروبات هنا. في حياتي الواقعية ، بالكاد أشعر أن لدي وقتًا لتناول العشاء على الطاولة (أنا فقط؟ أي شخص؟) ، ناهيك عن صنع مشروب قهوة أو كوكتيل مصنوع بشكل جميل لاستكمال اللحظة (ما لم يكن & # 8217s قهوة الكاجو الكريمية) . كقاعدة عامة للحياة ، أذهب سريعًا وسهلاً في المنزل (أي افتح علبة من الماء الفوار) وأحتفظ بمشروباتي الفاخرة لتجربة تناول الطعام خارج المنزل. لذا يرجى العلم ، عندما أشارك مشروبًا ، فإنه & # 8217s لأنني حقًا ، حقًا ، أحب المشروب حقًا. (أفكر فيك ، أغوا فريسكا.)

في حين أن معظم المشروبات تتطلب الكثير من الطاقة لجعلها جديرة بالاهتمام بالنسبة لي ، فإن المعادلة صحيحة تمامًا في هذا.

الحد الأدنى من الجهد المبذول + المذاق والملمس المريحان الناتجان = يستحق كل هذا العناء. أكثر مما يستحق. أفضل مما يستحق.

  • قهوة فورية & # 8211 أو قم بتخميرها بنفسك ، لكنك تحتاج فقط إلى حوالي 1/2 كوب وأحب أن أجعله سريعًا (وقويًا) بالماء الساخن المغلي ، بالإضافة إلى أنني أستخدم منزوعة الكافيين ولا نمتلك وعاءً منزوع الكافيين في كثير من الأحيان الجلوس ، لذلك ، أجل. قهوة فورية. قمت بذلك.
  • حليب الشوفان & # 8211 تختلف السماكة والطعم وجودة الرغوة حسب العلامة التجارية التي أحبها Oatly و Chobani و Forager.
  • عسل & # 8211 عادةً ما يكون محليًا هو الأفضل للعثور على واحدة ذات نكهة جيدة ، لكنني اشتريت مؤخرًا بعضًا صحيًا! لقد صُدمت بمذاقها الفريد الغني بالزهور.
  • قرفة & # 8211 اختياري ، لكن هل تحب نفسك أم لا؟
  • ملح & # 8211 نصف قرصة.

تقوم بتسخين العسل وحليب الشوفان والملح في برطمان في الميكروويف ، وفتح الغطاء ورجه. الآن تصبه فوق قهوتك. وتفوز بأولمبياد الصباح المريح في المنزل. النهاية.

لقد كان هذا رفيقي الدائم هذا الخريف & # 8211 من المكتب في وقت متأخر بعد الظهر إلى الأريكة في صباح يوم سبت بارد. إنه لذيذ تمامًا على مستوى المقهى على مستوى مهارة وجهد الشخص العادي. جلب على دافئ! ♡


طريقة عمل شراب التمر

تتكون هذه العملية من التمر والماء ، وهي بسيطة مثل الشطف ثم نقع التمر في الماء الساخن لتليينها. بمجرد أن تصبح طرية ، يتم هرسها جيدًا مما يستخلص قدرًا كبيرًا من الحلاوة من الفاكهة.

ثم يتم ترشيحه من خلال القماش القطني أو الشاش الناعم الذي سيسمح للسائل بالمرور. بعد هذا الضغط لأول مرة ، يتم إعادة ترطيب اللب مرة أخرى ، واستخراج ما تبقى من السائل الذي يتم جمعه

في هذه المرحلة ، ستلاحظ أن السائل رقيق جدًا ومائي. من أجل تحويله إلى شراب ، يجب أن تنضج الشراب في مقلاة حتى يتماسك كثيفًا ، مع التقليب بشكل متكرر لمنع الاحتراق.

بعد عدة دقائق على نار متوسطة ، ستلاحظ أن الشراب سوف يثخن إلى حد كبير ويجب أن تبدو النتيجة مثل العسل.

في هذه المرحلة ، يكون شراب التمر جاهزًا للاستمتاع!

خطوة بخطوة

1. أضيفي التمر في وعاء كبير واسكبي فوقه الماء الساخن المغلي. نقع لمدة ساعتين على الأقل حتى تنضج.

2. بمجرد أن تصبح لينة ، اهرسها جيدًا باستخدام الهراسة. يجب أن تكون ناعمة تمامًا.

3. قم بتصفية السائل من خلال كيس صامولة أو قطعة قماش موسلين رفيعة.

4. اعصرها جيدًا لاستخراج أي سائل. يمكنك أيضًا إعادة ترطيب اللب مرة أخرى واستخراج العصير مرة أخرى.

5. انقلي السائل المصفى إلى قدر واتركيه حتى يغلي على نار متوسطة.

6. حافظ على الخيط على فترات منتظمة لمنع الاحتراق في القاع.

7. اغلي الخليط حتى يصبح كثيفا. الاتساق الصحيح هو أن تكون سميكة مثل العسل. استغرق الأمر 11 دقيقة بالنسبة لي على شعلة متوسطة عالية.

قم بتبريد هذا تمامًا ونقله إلى برطمان زجاجي محكم الغلق ووضعه في الثلاجة.


وصفات


ABN: 47327435403 العنوان: PO Box 12، Merewether، NSW 2291 Copyright & copy 2021 The Lady Shake.

الشروط و أمبير

أهلا في موقعنا. إذا واصلت تصفح هذا الموقع واستخدامه ، فأنت توافق على الامتثال لشروط وأحكام الاستخدام التالية والالتزام بها ، والتي تحكم ، جنبًا إلى جنب مع سياسة الخصوصية الخاصة بنا ، علاقة The Lady Shake معك فيما يتعلق بهذا الموقع. إذا كنت لا توافق على أي جزء من هذه الشروط والأحكام ، فيرجى عدم استخدام موقعنا.

يشير المصطلح "The Lady Shake" أو "نحن" أو "نحن" إلى مالك موقع الويب الذي يوجد مكتبه المسجل. رقم ABN الخاص بنا هو 47327435403. مصطلح "أنت" يشير إلى المستخدم أو المشاهد لموقعنا على الويب.

يخضع استخدام هذا الموقع لشروط الاستخدام التالية:

    سياسة رد الأموال لا تقوم The Lady Shake برد أو استبدال منتجاتنا. الطلبات المقدمة عن طريق الهاتف أو من خلال موقعنا لا يمكن إلغاؤها بمجرد إرسالها من مستودعاتنا.
  • محتوى صفحات هذا الموقع لمعلوماتك العامة والاستخدام فقط. أنه يخضع للتغيير دون إشعار.
  • لا نقدم نحن ولا أي طرف ثالث أي ضمان أو ضمان فيما يتعلق بدقة أو حسن توقيت أو أداء أو اكتمال أو ملاءمة المعلومات والمواد الموجودة أو المعروضة على هذا الموقع لأي غرض معين. أنت تقر بأن هذه المعلومات والمواد قد تحتوي على معلومات غير دقيقة أو أخطاء ونحن نستبعد صراحة المسؤولية عن أي عدم دقة أو أخطاء من هذا القبيل إلى أقصى حد يسمح به القانون.
  • إن استخدامك لأية معلومات أو مواد على هذا الموقع يكون على مسؤوليتك الخاصة بالكامل ، ولن نتحمل المسؤولية تجاهه. تقع على عاتقك مسؤولية التأكد من أن أي منتجات أو خدمات أو معلومات متوفرة من خلال هذا الموقع تلبي متطلباتك المحددة.
  • يحتوي هذا الموقع على مواد مملوكة لنا أو مرخصة لنا. تشمل هذه المواد ، على سبيل المثال لا الحصر ، التصميم والتخطيط والشكل والمظهر والرسومات. يحظر الاستنساخ بخلاف ما يتوافق مع إشعار حقوق النشر ، والذي يشكل جزءًا من هذه الشروط والأحكام.
  • جميع العلامات التجارية التي تمت إعادة إنتاجها في هذا الموقع ، والتي ليست مملوكة أو مرخصة للمشغل ، تم التنويه عنها على موقع الويب.
  • الاستخدام غير المصرح به لهذا الموقع قد يؤدي إلى مطالبة بالتعويض عن الأضرار و / أو يكون جريمة جنائية.
  • من وقت لآخر ، قد يتضمن هذا الموقع أيضًا روابط لمواقع أخرى. يتم توفير هذه الروابط لراحتك لتقديم مزيد من المعلومات. إنها لا تعني أننا نصادق على الموقع (المواقع). لا نتحمل أي مسؤولية عن محتوى الموقع (المواقع) المرتبطة.
  • يخضع استخدامك لهذا الموقع وأي نزاع ينشأ عن هذا الاستخدام للموقع لقوانين أستراليا.

سياسة خاصة

تحدد سياسة الخصوصية هذه كيفية استخدامنا وحماية أي معلومات تزودنا بها عند استخدام هذا الموقع.

نحن ملتزمون بضمان حماية خصوصيتك. إذا طلبنا منك تقديم معلومات معينة يمكن من خلالها تحديد هويتك عند استخدام هذا الموقع ، فيمكنك التأكد من أنه سيتم استخدامها فقط وفقًا لبيان الخصوصية هذا.

قد نقوم بتغيير هذه السياسة من وقت لآخر عن طريق تحديث هذه الصفحة. يجب عليك مراجعة هذه الصفحة من وقت لآخر للتأكد من رضاك ​​عن أي تغييرات.

ما نجمعه

قد نقوم بجمع المعلومات التالية:

  • الاسم والمسمى الوظيفي
  • معلومات الاتصال بما في ذلك عنوان البريد الإلكتروني
  • المعلومات الديموغرافية مثل الرمز البريدي والتفضيلات والاهتمامات
  • المعلومات الأخرى ذات الصلة باستطلاعات العملاء و / أو العروض

ماذا ستفعل بالمعلومات المعطاه لك

نطلب هذه المعلومات لفهم احتياجاتك وتزويدك بخدمة أفضل ، وعلى وجه الخصوص للأسباب التالية:

  • حفظ السجلات الداخلية.
  • قد نستخدم المعلومات لتحسين منتجاتنا وخدماتنا.
  • قد نرسل بشكل دوري رسائل بريد إلكتروني ترويجية حول المنتجات الجديدة أو العروض الخاصة أو غيرها من المعلومات التي نعتقد أنها قد تجدها مثيرة للاهتمام باستخدام عنوان البريد الإلكتروني الذي قدمته.
  • من وقت لآخر ، قد نستخدم معلوماتك أيضًا للاتصال بك لأغراض أبحاث السوق. قد نتواصل معك عبر البريد الإلكتروني أو الهاتف أو الفاكس أو البريد. قد نستخدم المعلومات لتخصيص الموقع وفقًا لاهتماماتك.

نحن ملتزمون بضمان أن تكون معلوماتك آمنة. من أجل منع الوصول أو الكشف غير المصرح به ، قمنا بوضع إجراءات مادية وإلكترونية وإدارية مناسبة لحماية وتأمين المعلومات التي نجمعها عبر الإنترنت.

كيف نستخدم ملفات تعريف الارتباط

ملف تعريف الارتباط هو ملف صغير يطلب الإذن بوضعه على القرص الصلب لجهاز الكمبيوتر الخاص بك. بمجرد موافقتك ، تتم إضافة الملف ويساعد ملف تعريف الارتباط في تحليل حركة مرور الويب أو يتيح لك معرفة متى تزور موقعًا معينًا. تسمح ملفات تعريف الارتباط لتطبيقات الويب بالرد عليك كفرد. يمكن لتطبيق الويب أن يكيّف عملياته وفقًا لاحتياجاتك وما يعجبك وما يكره من خلال جمع وتذكر المعلومات حول تفضيلاتك.

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط الخاصة بسجل حركة المرور لتحديد الصفحات التي يتم استخدامها. يساعدنا هذا في تحليل البيانات المتعلقة بحركة مرور صفحات الويب وتحسين موقعنا على الويب من أجل تكييفه وفقًا لاحتياجات العملاء. نحن نستخدم هذه المعلومات فقط لأغراض التحليل الإحصائي ومن ثم يتم إزالة البيانات من النظام.
بشكل عام ، تساعدنا ملفات تعريف الارتباط في تزويدك بموقع أفضل على شبكة الإنترنت من خلال تمكيننا من مراقبة الصفحات التي تجدها مفيدة والتي لا تجدها مفيدة. لا يمنحنا ملف تعريف الارتباط بأي حال من الأحوال الوصول إلى جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو أي معلومات عنك ، بخلاف البيانات التي تختار مشاركتها معنا.
يمكنك اختيار لقبول أو رفض ملفات تعريف الارتباط. تقبل معظم متصفحات الويب ملفات تعريف الارتباط تلقائيًا ، ولكن يمكنك عادةً تعديل إعداد المستعرض الخاص بك لرفض ملفات تعريف الارتباط إذا كنت تفضل ذلك. قد يمنعك هذا من الاستفادة الكاملة من الموقع.

روابط لمواقع أخرى

قد يحتوي موقعنا على روابط لمواقع أخرى ذات أهمية. ومع ذلك ، بمجرد استخدامك لهذه الروابط لمغادرة موقعنا ، يجب أن تلاحظ أنه ليس لدينا أي سيطرة على هذا الموقع الآخر. لذلك ، لا يمكننا أن نكون مسؤولين عن حماية وخصوصية أي معلومات تقدمها أثناء زيارتك لهذه المواقع ولا تخضع هذه المواقع لبيان الخصوصية هذا. يجب عليك توخي الحذر وإلقاء نظرة على بيان الخصوصية المطبق على موقع الويب المعني.

التحكم في معلوماتك الشخصية

يمكنك اختيار تقييد جمع أو استخدام معلوماتك الشخصية بالطرق التالية:

  • عندما يُطلب منك ملء نموذج على موقع الويب ، ابحث عن المربع الذي يمكنك النقر فوقه للإشارة إلى أنك لا تريد استخدام المعلومات من قبل أي شخص لأغراض التسويق المباشر
  • إذا كنت قد وافقت مسبقًا على استخدام معلوماتك الشخصية لأغراض التسويق المباشر ، فيمكنك تغيير رأيك في أي وقت عن طريق الكتابة إلينا أو مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني.

لن نبيع أو نوزع أو نؤجر معلوماتك الشخصية لأطراف ثالثة ما لم نحصل على إذن منك أو يطلب منا القانون القيام بذلك. قد نستخدم معلوماتك الشخصية لنرسل لك معلومات ترويجية عن أطراف ثالثة نعتقد أنك قد تجدها مثيرة للاهتمام إذا أخبرتنا أنك ترغب في حدوث ذلك.

إذا كنت تعتقد أن أي معلومات نحتفظ بها عنك غير صحيحة أو غير كاملة ، فيرجى الكتابة إلينا أو مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني في أقرب وقت ممكن على العنوان أعلاه. سنقوم على الفور بتصحيح أي معلومات تبين أنها غير صحيحة.


وصفة ميلك شيك التمر

ميلك شيك التمر عبارة عن وصفة مخفوق حلو صحية مصنوعة من التمر تسمى "خجور" باللغة الأردية وهي وصفة صحية للغاية بميلك شيك التمر ممزوج بالحليب والتمر.

المشروبات أو العصائر الأخرى على المدونة هي عصير المانجو والمانجو لاسي وما إلى ذلك.

  • اللبن المخفوق هو مشروب أو وصفة مخفوقة تحتوي عادة على الحليب مع المكون الرئيسي. على سبيل المثال ، يحتوي ميلك شيك المانجو على المانجو جيدًا مع الحليب ، وحليب بادام ممزوج بالحليب ، وميلك شيك الشوكولاتة يحتوي على شوكولاتة ممزوجة بالحليب ، وميلك شيك الأوريو يحتوي على بسكويت أوريو ممزوج بالحليب ، وميلك شيك القهوة الباردة يحتوي على قهوة ممزوجة بالحليب ، وميلك شيك الفراولة مخلوط بالفراولة بالحليب وما إلى ذلك.
  • لذلك ، عادةً ما يحتوي اللبن المخفوق على حليب ممزوج مع الفواكه الرئيسية ويضاف بعض النكهات الإضافية إذا لزم الأمر ويقدم مبردًا.
  • تعتبر هذه المخفوقات مثالية لفصل الصيف وهي أيضًا فكرة رائعة لتقديمها للضيوف.
  • تعمل وصفات اللبن المخفوق أو العصير على إحداث عجائب لجسمنا وتحافظ على ترطيبنا إذا تم تناولها كثيرًا بدلاً من شرب الشاي أو القهوة التي تضر بالصحة.
  • التمر مفيد جدًا في تحسين عملية الهضم كما أنه مصدر غني بالحديد ومصدر مهم لفيتامين ب ، كما أنه يساعد في منحنا المزيد من الطاقة ويساعد أيضًا في منع الإمساك أيضًا.
  • يتم الحصول على التمور طازجة وفي شكلها المجفف. عادة ما يتم إضافة التمور المجففة في الخورمة ، وهي حلوى خاصة تُصنع خلال شهر رمضان.
  • يمكن إضافة التمر الطازج أيضًا في كورما فقط بصرف النظر عن التمر المجفف. هناك الآلاف من التمور المتنوعة المتاحة وكل واحدة تختلف عن الأخرى من حيث مذاقها وطريقة مظهرها.
  • بعضها ناعم وطري ، وبعضها بدون بذور ، وبعضها كثير العصير ، وبعضها أحلى ، وعادة ما توجد جميع أشجار نخيل التمر على نطاق واسع في دول الخليج التي يتم تصديرها أساسًا إلى دول أخرى.
  • عادة إذا صادف شهر رمضان في شهر الصيف ، يميل المسلمون إلى تناول الكثير من العصائر والحليب المخفوق وغيرها من الأشياء المبردة التي أحب تحديثها على المدونة وقد قمت بنشر بعض الوصفات المناسبة التي تعمل عجائب لشهر رمضان بشكل أساسي لوصفات الإفطار الصيفية مثل كاسترد الفاكهة ، وصفة الفالودة ، وصفة الفيرني ، وصفة الشرنقة ، وصفة حلوى اللبن الرائب المثلج ، مالاي كلفي ، جزر خير ، حلوى الحليب الصحية مع الجزر ، وجميع الوصفات المذكورة هي الأفضل عند تقديمها مبردة.

تعتبر التمور شائعة جدًا في دول الخليج وعادةً ما نرى أشجار نخيل التمر في جميع أنحاء دول الشرق الأوسط ويمكن أيضًا اعتبارها طعامهم الأساسي.

  • يتم صنع التمور بطرق مختلفة ، واليوم في هذا المنشور ، أود مشاركة وصفة مشروب مصنوعة باستخدام التمر وهو عبارة عن مخفوق بالحليب بالتمر وهي وصفة بسيطة للغاية وسهلة المكونين.
  • يمكن إضافتها إلى العديد من الحلويات ، ويمكن صنع الصلصة باستخدام التمر ، ويمكن تحضير التمور كما يمكن إضافتها في البسكويت وما إلى ذلك.

المشروبات أو عصائر الفاكهة ، مخفوق الحليب صحي تمامًا ويمكن صنعه باستخدام كل فاكهة أو فواكه مجففة ، وأود أن أشارك العديد من وصفات مخفوق الحليب واليوم كون التمر مميزًا وأيضًا شهر رمضان قد مر للتو ، لذلك أحب أن أكتب تفاصيل وصفة اللبن المخفوق بالتمر.

التقط صور اللبن المخفوق هذه خلال شهر رمضان ولكن لم تجد الوقت الكافي لتدوين وصفتها. آمل أن يجرب قرائي هذه الوصفة البسيطة كمشروب صحي في نظامك الغذائي اليومي وليس فقط خلال شهر رمضان.

  • عادةً ما يتم استخدام التمر في الإفطار أثناء الإفطار في شهر رمضان ، كما أنني فكرت أيضًا في الاستفادة من التمر لصنع أصناف أخرى أيضًا ويمكن استخدامها لصنع التمور وصلصة التمور وما إلى ذلك.
  • الفطر بالتمر / الخجور هو أهم جزء من الصيام ، وإذا لم يكن عند المرء خجور ، فإن توزيع الخجور على الإفطار يمكن أن يساعده في عمل الخير.
  • إذا لم يكن الخجور مفيدًا في حالات نادرة جدًا ، فافطر ببعض الملح.

وصفة اليوم الخاصة هي وصفة صحية للغاية وقليل من المكونات مثالية لصحتنا حيث أن التمر له الكثير من الفوائد على صحتنا.

يعتبر تناول التمر بأي شكل من الأشكال مفيدًا للصحة وهي في الغالب خالية من البذور ، وبالتالي فإن إزالة البذور وغسلها بشكل صحيح أمر لا بد منه قبل تناولها مباشرة أو استخدامها في الوصفات.

عادة ما تستخدم التمور كطبقة أو لتزيين الأطباق الحلوة والكعك وما إلى ذلك ، لذا قم بتضمين التمر في نظامك الغذائي واستمتع بفوائدها الصحية وأيضًا خصائصها العلاجية.

تحقق من وصفة المشروب الصحي هذه أدناه والتي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية والمعادن.


شاهد الفيديو: صناعة دبس التمر بالمنزل بدون سكر صحي جدا لرمضان قوام متل العسل والطعم خرافي (شهر نوفمبر 2021).